セックスレスと離婚率の関係とは？夫婦のすれ違いを考える
「夫婦なのに、セックスレスって普通なのかな…」「このままだと離婚につながるのでは？」
夫婦関係の悩みのひとつとして、セックスレスを抱えている方は少なくありません。実は、セックスレスと離婚率には深い関係があると言われています。
今回は、セックスレスがなぜ離婚の原因になりやすいのか、そして離婚を考える前にできることはないのか、一緒に考えていきましょう。
セックスレスが離婚につながりやすい理由
夫婦の離婚の原因は、性格の不一致や価値観の違いなどさまざまですが、セックスレスも大きな要因の一つです。では、なぜセックスレスが離婚につながりやすいのでしょうか。
1. 夫婦間のコミュニケーション不足
セックスは、単なる身体的な行為だけでなく、夫婦間の大切なスキンシップであり、コミュニケーションの一つです。セックスレスが続くと、お互いの気持ちを確かめ合う機会が減り、次第に会話も少なくなっていくことがあります。これにより、夫婦間の心の距離が離れてしまい、修復が難しくなってしまうことがあります。
2. 精神的なすれ違い
セックスレスは、「自分は愛されていないのでは」「パートナーは他の誰かに興味があるのでは」といった不安や疑念を生み出すことがあります。このような精神的なすれ違いは、夫婦関係に深刻な亀裂を生み、結果として離婚という選択肢を考えるきっかけになってしまいます。
3. 経済的な理由ではない「本当の離婚理由」
裁判所の統計データによると、離婚原因として最も多いのは「性格の不一致」です。しかし、この「性格の不一致」の中には、セックスレスによる心のすれ違いや、相手への不信感などが含まれていることが多いと言われています。直接的な理由として「セックスレス」を挙げることは少ないかもしれませんが、離婚の背景にはセックスレスが隠れているケースは少なくありません。
セックスレスから離婚を考える前にできること
「離婚率」という言葉を聞くと不安になるかもしれませんが、セックスレスは必ずしも離婚に直結するわけではありません。セックスレスを乗り越え、より良い夫婦関係を築いている方もたくさんいます。離婚を考える前に、まずは以下のことを試してみてはいかがでしょうか。
1. 夫婦で話し合う機会を作る
「せックスレスについてどう思っているのか」「なぜこのような状態になったのか」など、お互いの気持ちを正直に話し合ってみることが大切です。相手の気持ちを尊重し、責めることなく冷静に話し合うことで、解決の糸口が見つかるかもしれません。
2. スキンシップを増やす
手をつないで歩く、肩を揉み合う、ハグをするなど、セックス以外のスキンシップを意識して増やしてみましょう。身体的な触れ合いを増やすことで、心の距離も少しずつ縮まっていくことがあります。
3. 専門家に相談する
夫婦で話し合うのが難しい、どうしたら良いか分からないという場合は、カウンセリングなどの専門家に相談してみるのも一つの方法です。第三者の視点から客観的なアドバイスをもらうことで、解決のヒントが見つかることがあります。
まとめ
セックスレスが離婚率に影響を与えるのは事実ですが、それは必ずしも最終的な答えではありません。大切なのは、お互いの気持ちに寄り添い、二人で向き合っていくことです。
もし、今セックスレスに悩んでいるのであれば、まずは「離婚」という言葉を一旦置いて、夫婦でしっかりと向き合ってみることから始めてみませんか。